ЗОЖ | 05.02.2019

11 правил интимной гигиены для женщины и мужчины

интимная гигиена женская

Чем опасно обычное мыло и к чему приведет белье неправильного размера – ответили в нашей статье об интимной гигиене

Эта тема не должна вызывать стеснения, поскольку интимная гигиена и безразличие может повлечь серьёзные заболевания. А кроме всего этого ещё и психологическую подавленность, угнетение и установить некий разлад отношений с дорогим и близким человеком.

Предлагаю очень деликатно обсудить основные правила мужской и женской интимной гигиены, показать Вам наиболее популярные и эффективные средства для достижения беззаботной жизни. Благодаря этой статье вы обеспечите безопасность себя и близких.

Польза и вред интимного ухода

Минуя трепетность по отношению к своему телу, персона испытывает большой дискомфорт. Однако тревожные сигналы могут появиться, если медикаменты были подобраны неточно.

С какой целью их нужно использовать?

  • Орган интимных зон качественнее избавляются от болезнетворных носителей, из-за чего уменьшается риск образования недугов, вызванных вредоносными бактериями, подвидами грибков и паразитов;
  • Элементы кожи становятся более увлажнёнными;
  • Стабилизируется кислотность и её уровень;
  • В след за процедурами на длительный период устанавливается благоприятный запах;
  • нижнее белье длительнее удерживает чувство свежести и чистоты.

Все это поднимает уровень настроения и самоуверенности любому человеку.

Несоблюдение режима хранения средства, особенности состава и чрезмерно применение — весь этот спектр может стать причиной образования неблагоприятных эффектов:

  • формы аллергических всплесков, такие как: покраснения, отеки, сыпь, зуд и боль;
  • рост различных видов воспалительного процесса;
  • изменение характера выделений;
  • дискомфорт функционала на стадии интимных близостей.

С учётом присутствия любого из этих симптомов срочно необходимо убедиться и удостовериться в грамотности проведения мероприятий по уходу за интимными зонами.

Правила женской гигиены

Интимная женская гигиена обладает и характеризуется отличительными свойствами, которые могут меняться в зависимости от возрастных и функциональных показателей.

Нормированный показатель функциональности органа полового сектора зависит непосредственно от:

  • состояния иммунной системы;
  • функционирования эндокринной системы;
  • влагалищного уровня кислотности и щелочности.

Правила мужской гигиены

Женский пол к вопросам интимной гигиены относится трепетно, поэтому проблем и вопросов возникает меньше, чем у мужчин. Они же, в свою очередь, используют обычные способы соблюдения гигиенических правил и пренебрегают специлизированной косметикой, что влечет за собой неприятные последствия, приводящие к слабым сперматазоидам.

Учитываю незыблемую важность ухода для мужчины, они, видимо из-за воспитания и менталитета, не уделяют должного внимания, что вскоре приводит к проблемам с мочеполовыми органами.

Какие средства выбрать

Безупречный уход состоит из следующих аспектов:

  • Утренний и вечерний туалет. Вне зависимости посещения санитарного узла необходимо мыть руки с мылом. Необходимо опасаться и предостерегать себя от попадания капель мочи на ткани нижнего белья и одежды.
  • Принятие душа и ванн. Сама чистота гениталий непосредственно важна, поскольку напрямую зависит с наличием неприятных запахов .
  • Несоразмерное белье из не натуральных материалов вызывает неприятные опрелости и зуд.
  • Стадия интимных сближений. Мужское половое здоровье, может напрямую зависеть от женщин, поэтому не рекомендуется иметь половое сношение во время менструальных циклов.
  • Мужчина обязан следить за своим здоровьем и неотъемлемой частью будет посещение врачей.

Правила выбора и определения необходимых средств у женщин

Основополагающей задачей является определение и установление нормального уровня кислотности и обеспечения хорошего состояния микрофлоры, что достигается с помощью средств, не обладающих химическими составляющими и различными формами красителей.

Немаловажным является учёт женских особенностей организма, которые можно представить в виде менструального цикла, а также затяжных месячных и овуляции. В данный период кислотность и щёлочность, и самое главное-влажность, являются основополагающими критериями для выбора.

При стандартных и обычных циклах и жизнедеятельности организма, которые характеризуются относительной сухостью, рекомендуемо применение способов с нейтральными свойствами.

А именно в те случаи, когда вредоносные бактерии развили свою деятельность, необходимо положить глаз и выбрать средство, обладающее свойствами антисептика.

Правила определения необходимых для ухода средств у мужчин

Для поддержания чистоты своих гениталий, молодые люди обязаны избирательно относится к выбору. Им нудны щадящие свойства, но в то же время хорошо чистящие средства.

  • Отличное средство для мужчин располагает следующими составляющими:
  • Основа, имеющая мыльную природу, но в то же время основывающиеся на компонентах молочной кислоты. ;
  • Глицериновые свойства — ваше оружие в борьбе с сухостью;
  • Масла на растительной основе;
  • Экстракты растений с большим спектром действия для приостановления воспалительных процессов и укрепления иммунитета.

Мыло

Непростительно применять мыло из обычного обихода, поскольку, оно не обладает необходимыми свойствами, для нежного ухода.

Объяснение простое, золотое правило, что люди должны иметь свои, персональные предметы гигиены. Поэтому у молодых людей и девушек, но и у подростка должны быть свои предметы гигиены, а в подростковый период – обособленные предметы для ухода.

На первый взгляд оно имеет сходности с обычным мылом, однако в его составе отсутствуют раздражающие ферменты.

Гели

Наиболее популярный подвид для гигиены. Утончённая структура и необычный состав приводят к маленькому уровню расхода и необыкновенно мягкой и качественной чистке. Великолепно гармонирует с людьми, обладающими мягкой кожной текстурой. Большинство предполагает, будто гель является одним из форм жидких мыл, но глубоко заблуждаются

Интимная пенка

Практически, можно так сказать, они невесомы и напоминают гели. Их использование и фактор нежности приводит к отличным результатам, особенно у подростков пубертатного периода.

Еще немного средств

Существуют различные вариации, такие, как крем, влажная специальная салфетка или аэрозольный дезодорант. Но, к сожалению, подобные средства предназначены скорее для освежения, нежели очищения и ухода

  • Мыло, обладающее отбеливающими свойствами. Оно избавляет от появления веснушек и пигментации.
  • Мыло, обладающее лечебными свойствами. Данный подвид и его применение необходимо согласовывать с врачом.
  • Стандартное гигиеническое мыло, подходящее для повседневного использования.
  • Необыкновенный подвид, который мы относим в отдельную категорию, представляет собой мыло необходимое при подмывании во время беременности и после неё

Народные средства

  • Идеальный анти воспалительный способ изготавливается из сока лимона и граната, по чайной ложке каждого на один стакан кипятка. Безумно эффективный способ, необходимо выполнять за час до сна.
  • Настойка успокоительная. Состав похож на предыдущий пример, однако тут фигурируют лимонная кожура и листья мяты на стакан кипятка.
  • Травянистая настойка. Изготавливается на основе следующих компонентов, таких как 15грамм льняного семени, 5 грамм алтейского корня, мальвы и как дополнение — донника. Всё что упомянуто, необходимо настаивать на трех стаканах кипяченой воды.
  • Сыворотка на молоке безукоризненно подходит в области интимных зон и уходом за ними, разводиться с водой 1:1, дополняя 5мл. настойки календулы
  • Для людей с непереносимостью мыльных растворов можно предложить необычное и само по себе уникальное средство, такое как сок свежеотжатого картофеля, который обладает анти воспалительными свойствами, придает сухость и неплохо заживляет

Как выбрать средство для интимной гигиены

Популярные средства

Препарат, используемый в сфере гигиены интимных зон, основанный на молочной кислоте Лактациде Фемина

Наилучшее средство – Лактациде Фемина. Данный, можно сказать, продукт создан и разработан специально для чувствительной кожи, поэтому не вызывает раздражительных процессов. В химических формулах эмульсий находиться молочная кислота, которая и придает хорошие свойства.

Эталон анти бактериальности – простое и качественное средство «Зеленая Аптека»

Превосходное средство наших братьев белорусов, которые произвели отличное дизинфецирующее средство. В его составах можно обнаружить масла чайных деревьев, обладающие бактерицидными свойствами, настой календулы и витамин группы В5, которые в свою очередь обеспечивают заживляющие свойства.

Лидер в аспектах нежности и ухода от ТианДэ

Средство, предназначенное, непосредственно для деликатных участков, которое обладает необыкновенными увлажняющими и заживляющими свойствами, благодаря своему составу . Данный гель располагает оптимальный уровнем кислотности и щёлочности, что не приводит к сухости.

Лучший способ, который основывается на всем известном экстракте алоэ-вера от Кэфри

Гель разработан для очень чувствительной и редкой по своему типу кожи, который очень нежно и бережно позволяет очищать.

Рекомендованный специалистами способ повседневной защиты Интимэйт от Нивея

Основываясь исключительно на молочной кислоте и ромашке, он безупречно подходит для повседневного использования. Гель Интимэйт от Нивея получил сертифицированное одобрение специалистов гинекологии и дерматологии.

Автор: medhack

Фото: Rawpixel

гигиена
12storeez
12storeez
12storeez
12storeez
12storeez
12storeez
Сказки для детей

Добавьте сайт на главную страницу

Нажмите сначала а затем

GetViral - сделай свой продукт популярным